viernes, 14 de julio de 2017
SESION 01: BIENESTAR Y FAMILIA
• La felicidad aumenta la productividad
• La felicidad es esencial para la salud de todo el organismo
• Podemos aprenderla.
• Da sentido a nuestra vida
• Es un derecho otorgado y ganado.
Psicología Positiva
• “La psicología positiva busca catalizar un cambio de enfoque…”
• “La psicología positiva es un nuevo enfoque orientado a estudiar y promover el bienestar subjetivo y superar el sufrimiento humano. Y esto es bastante”.
• Seligman sostiene: El comportamiento humano no es determinado por un historial de premios y castigos, las causas de comportamiento humano se hallan en acontecimientos mentales, como el pensar y la voluntad.
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